《人生加减法》观察不良生活习惯，助力健康生活方式！
简介：《人生加减法》是一档关于改善生活方式和健身方法的健康体验节目。在该节目的参与者们面临着挑战和学习过程中提升了自己的健康水平。他们通过改变饮食习惯、锻炼训练等方式，重新塑造出了自己更加出色的健康形象。本节目共有14位学员，每个学员都有不同的生
内容简介
《人生加减法》是一档关于改善生活方式和健身方法的健康体验节目。在该节目的参与者们面临着挑战和学习过程中提升了自己的健康水平。他们通过改变饮食习惯、锻炼训练等方式，重新塑造出了自己更加出色的健康形象。本节目共有14位学员，每个学员都有不同的生活习惯和问题，他们共同体验着新的生活方式。该节目将会帮助观众们学习到如何改善自己的生活方式并获得更好的健身效果。在《人生加减法》中，刘畊宏、林海、黄胜楠等多位知名演员也参与其中，为本节目的魅力添上了色彩。该节目每周四21 30在东方卫视播出。
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